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¿Cómo distingo si mi hijo tiene alergia o un resfriado?

Aunque los síntomas son parecidos, los tratamientos son diferentes. El pediatra y el alergólogo son los médicos que se encargan de valorar cada situación. Con los cambios de temperatura (y una incipiente astenia primaveral), los estornudos y la obstrucción nasal hacen acto de presencia, y, para los más pequeños esto se traduce en un malestar…

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Cinco recomendaciones para tratar el asma

Los cambios repentinos de clima ponen de manifiesto una gran cantidad de patologías respiratorias debido a la proliferación de virus y bacterias en el medio ambiente. Con los cambios de clima aumentan los riesgos para las personas que padecen asma. Según el “Reporte Mundial de Alergia”, publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la…

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5 tips de limpieza para los que sufren de alergias

¿Sabías que en México se calcula que aproximadamente 40 millones de personas padecen una enfermedad alérgica? Los que sufren de alergia al polen no soportan estar al aire libre, pero los que son alérgicos al polvo doméstico se ven afectados en los espacios cerrados, por lo que hacer la limpieza en su recamara, casa o sótano no es nada…

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6 pasos para utilizar un inhalador para el asma

Los broncodilatadores más efectivos pueden tardar cinco minutos para alcanzar su potencial de alivio ¿Sabes cómo utilizar un inhalador? Este puede ser la salvación para alguien. Lo que ocurre en una crisis asmática, es que los bronquios se inflaman, las vías respiratorias se estrechan y el aire que entra hacia los pulmones es insuficiente. Los…

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9 consejos para tener un sistema inmunológico fuerte

Nuestro sistema inmune puede verse debilitado durante etapas prolongadas de desánimo, desencadenando una baja de nuestras defensas. Los psicólogos señalan que los síntomas depresivos se pueden ver reflejados en la apatía, insomnio, irritabilidad e incluso problemas para relacionarse con los demás. Este estado nos impide concentrarnos en las cosas que pueden hacernos bien a nuestra…

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