Tips de limpieza para evitar episodios de asma o alergia

Cuando tú o alguien de casa sufre de asma o alergias sabes que la manera de limpiar es fundamental. Si no quieres desatar nuevos episodios es necesario que pongas en práctica ciertas técnicas para que la limpieza sea segura y no un riesgo para la salud. ¡Conócelas ahora!

Controla la alergia y el asma mediante la limpieza

Si alguien sufre de alguna de estas condiciones en casa estás al tanto de que existen varios disparadores que pueden provocar un episodio. Cada persona puede ser vulnerable a uno o más alérgenos, que son las cosas que desencadenan un ataque. Los más comunes y que sin dudas pueden encontrarse en casa son: la caspa de las mascotas, las cucarachas, los ácaros del polvo, el moho y el polen.

La limpieza es, sin dudas, el paso más importante para reducir los episodios en casa, y la forma en que lo haces es determinante. Si no limpias o si lo haces mal, producirás o empeorarás los síntomas del asma y las alergias, por lo que prestar atención a algunos consejos se vuelve fundamental.

Consejos de limpieza para alejar episodios asmáticos o alérgicos

  • La participación y el apoyo de toda la familia puede marcar la diferencia. Trabajar en equipo en pos de un fin común (evitar episodios) es lo mejor para la persona vulnerable. Todos deben conocer lo que se debe hacer y lo que no.
  • En la división de tareas, a la persona asmática o alérgica le debe tocar lavar los platos, secarlos, ordenar o cualquier actividad no polvorienta.
  • Cuando llega la hora de limpiar, la persona asmática o alérgica debe estar fuera de la habitación, porque aunque no los veamos, los alérgenos se dispersan mientras limpiamos.
  • Al momento de utilizar productos de limpieza, primero lee las instrucciones, en donde se explica la cantidad correcta y la forma de usarlo para que no sea un riesgo más.
  • Si vas a usar un producto en spray, mejor rocía primero en un paño en vez de hacerlo sobre las superficies.
  • Mejor utiliza productos sin perfumes ni olor. Prueba diferentes hasta encontrar el que mejor se adapte a la persona asmática o alérgica.
  • Cada vez que limpias debes abrir las ventanas y puertas de la habitación. Cuando termines, déjalas abiertas un tiempo más.
  • Mejor, en vez de barrer usa la aspiradora y en vez de pasar el plumero o sacudir, utiliza paños mojados para repasar superficies. El objetivo es no dispersar por el aire los alérgenos.

Cuando se trata de salud, los consejos de limpieza no son opcionales. ¡Ponlos en práctica!

 

 

Fuente:

Contáctanos

¡Estamos aquí para ti y tu familia! Puedes contactarnos para cualquier duda o para agendar tu cita a través del siguiente formulario, al correo consultas@asma-alergia.com y a los siguientes teléfonos:

Agenda: 01 (55) 4165 2801

Celular: 044 (55) 8795 4413



Aviso de Privacidad

ASMA-ALERGIA, con domicilio en calle Tehuantepec 251, interior 101, Ciudad de Mexico, municipio o delegación Cuauhtémoc, c.p. 06760, en la entidad de Ciudad de Mexico, Mexico, es responsable de la seguridad y confidencialidad de los datos personales que usted voluntariamente nos proporciona, tiene el compromiso de proteger su privacidad y cumplir con la legislación aplicable a la protección de datos personales en posesión de los particulares. Con fundamento en los artículos 15º y 16º de la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de Particulares (en los sucesivo denominada como “la ley”) hacemos de su conocimiento que ASMA-ALERGIA es responsable de recabar sus datos personales, del uso que le dé a los mismos y de su protección.

Los términos que se utilicen en el presente aviso de privacidad tendrán la definición que a los mismos le asigna la Ley Federal de Protección de Datos Personales en Posesión de Particulares publicada en el Diario Oficial de la Federación el 5 de julio de 2010. Este Aviso especifica el tipo de datos que ASMA-ALERGIA recolecta, los fines para los cuales lleva a cabo el tratamiento de los mismos, así como los derechos con que cuenta el titular al respecto.

FINALIDAD Y UTILIZACION DE SUS DATOS PERSONALES

Sus datos personales serán utilizados para las siguientes finalidades:

  • Datos de identificación y contacto del paciente.
  • Atención al cliente.
  • Envío de estudios y resultados de laboratorio
  • Envío de información necesaria y de interés para el paciente. 

DATOS PERSONALES QUE OBTENEMOS Y DE DONDE.

ASMA-ALERGIA recopila la información a través de los datos que el usuario proporciona vía telefónica, vía correo electrónico, en el formulario de contacto que aparece en la parte inferior de la página web y a través de los mensajes privados en nuestra página oficial en Facebook y redes sociales.

La información obtenida se limita a datos generales de los pacientes, indispensables para brindarles la atención que requieren, como: 

  • Nombres
  • Teléfono
  • Correo electrónico
  • Situación general que motiva la consulta.

Si eventualmente ASMA-ALERGIA obtuviera datos personales aparte de los mencionados, se seguirán los principios que establece la Ley Federal de Protección de Datos Personales: licitud, consentimiento, información, calidad, finalidad, lealtad, proporcionalidad y responsabilidad.

MEDIOS PARA EJERCER SUS DERECHOS ARCO

Es importante informarle que usted tiene derecho al Acceso, Rectificación, Cancelación y Oposición de sus datos personales, a oponerse al tratamiento de los mismos o a revocar el consentimiento que para dicho fin nos haya otorgado.

Los mecanismos que se han implementado para el ejercicio de dichos derechos son a través de la presentación de una solicitud en los términos que marca la ley en su Art. 29º a nuestro Departamento de Comunicaciones, a través del correo electrónico consultas@asma-alergia.com

Para que ASMA-ALERGIA pueda atender correcta y oportunamente cualquiera de las solicitudes a las que se refiere esta sección, la solicitud del titular deberá contener:

  • Nombre del titular y domicilio y otro medio para comunicarle la respuesta.
  • Descripción clara y precisa de los datos personales o instituciones respecto de los que desea ejercer sus derechos ARCO.

SALVAGUARDA DE LOS DATOS PERSONALES 

ASMA-ALERGIA tiene implementadas las medidas de seguridad, técnicas, administrativas y físicas, necesarias para proteger sus datos personales y evitar su daño, pérdida, alteración, destrucción o el uso, acceso o tratamiento no autorizado.

Únicamente  el personal  autorizado, que ha cumplido y observado los correspondientes requisitos de confidencialidad, podrá participar en el tratamiento de sus datos personales. El personal autorizado tiene prohibido permitir el acceso de personas no autorizadas y utilizar  sus datos personales  para fines distintos  a los establecidos en el presente Aviso de Privacidad. La obligación de confidencialidad de las personas que participan en el tratamiento de sus datos personales subsiste aun después de terminada la relación con ASMA-ALERGIA.

CAMBIOS AL AVISO DE PRIVACIDAD

ASMA-ALERGIA se reserva el derecho de efectuar en cualquier momento modificaciones o actualizaciones al presente aviso de privacidad, para la atención de políticas internas o nuevos requerimientos para la prestación y ofrecimiento de nuestros servicios.

Estas modificaciones estarán disponibles al público a través de la página web o vía correo correo electrónico.

En la medida que el titular no solicite, en los términos antes mencionados, la cancelación y/u oposición de sus datos personales y continúe accediendo y/o utilizando, parcial o totalmente, los Servicios, implicará que ha aceptado y consentido tales cambios y/o modificaciones.

Al proporcionarle sus datos personales a ASMA-ALERGIA, el titular expresamente reconoce y acepta el presente Aviso, según el mismo pueda ser modificado cuando sea necesario, y otorga su consentimiento para que ASMA-ALERGIA ejerza en el procesamiento de sus datos personales de la forma que se explica en el presente. Si el titular no acepta este Aviso, podrá ejercer los derechos que le confiere la Ley, según se describe anteriormente.